Techniques douces adaptées suivant la personne et la structure.

La position s'adaptera aussi, assis, en fauteuil ou allongé, le bénéfice reste le même.

Le premier effet bénéfique du massage est la relaxation, il va permettre de détendre les muscles, atténuer les raideurs, il peut également diminuer le stress, et aider à mieux gérer les problèmes respiratoires (asthme, emphysème).

En vieillissant les contacts se font malheureusement plus rare et peuvent entrainer une nette diminution du bien être , le massage va permettre de se reconnecter à son corps.

On le sait, l'état d'esprit d'une personne influe sur son corps, le stress ou l'inquiétude créer des tensions ( cervicales, épaules, omoplates), le contact bienveillance, la détente, d'un massage même sur le haut du corps va décharger la personne de cette sensation de poids et ainsi lui permettre plus de légèreté, de vitalité et de bien être.

Le massage n'a pas comme seul bienfait de réduire les tensions du corps, il peut apaiser l'esprit et ainsi de ressentir une certaine plénitude, voire une joie.

Par ce contact la personne âgée retrouve du plaisir, qui jouera sur son moral, un véritable boost quotidien!!!.